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据有关文献记载，古固可能是妇女头饰的别称。顾姑或故姑、古固等是元代妇女头饰的汉语名称，蒙古语则称包阁塔格（boghtag），这与蒙古汗国时期已婚妇女发髻名称有关。
以发型为例，大地湾文化中有剪短的披发，马家窑文化中有后垂的编发，大汶口文化中有用猪獠牙制成的发箍，龙山文化中则用骨笄束发，陕西龙山文化之神木石峁遗址出土的玉人头像，头顶有髻，可能就是用笄束发的反映。骨笄在相当于夏代的二里头文化的二里头类型与东下冯类型诸遗址中均曾出土，形制与商代的同类器物相同。
唐段成式在《髻鬟品》中写道：“高祖宫中有半翻髻、反绾髻、乐游髻。明皇帝宫中，双环望仙髻、回鹘髻、贵妃作愁来髻。贞元中有归顺髻，又有闹扫妆髻。长安城中有盘桓髻、惊鹄髻，又抛家髻及倭堕髻”。另外在《妆台记》，以及《新唐书》、《中华古今注》等书中，也有对唐代妇女发髻式样的记述。
北宋时期，裹脚之风更盛，太平老人在其著作中评论：“近世有三奇：洛花、建茶、妇人脚。”南宋初年，赵令时在其词作《浣溪沙》中提及“稳小弓鞋三寸罗”，“三寸金莲”成为妇女小脚的代称。元代，裹脚已成为普遍现象，甚至成为一种耻辱。裹脚之风兴盛于明清时期，但起源却可追溯至五代或宋初。
老人过生日送什么礼物好?
1、生日蛋糕：为老年人庆祝生日，一款具有祝寿意义的蛋糕是必不可少的。可以选择带有“福如东海，寿比南山”等祝福语的蛋糕，或者装饰有寿桃的蛋糕，这类蛋糕更适合老年人的庆祝氛围。 鲜花：送上百合花、万年青或者长寿花等寓意健康长寿的鲜花，这些花卉不仅美观，也寄托了对长辈的美好祝愿。
2、生活实用类：保暖内衣、睡袍、绒毛拖鞋，睡衣、睡袜——这些礼物能在寒冷的天气中为老人带来温暖与舒适。 羊毛围巾、手套或披肩——在寒冷的季节里，这些礼物能够为老人提供额外的温暖。 瓷装盆栽——为室内增添绿意，长期带来自然的气息。 室内清新剂——保持居室空气清新，营造舒适环境。
3、老人过生日可以送以下礼物：营养保健品 随着老人年龄的增长，身体逐渐衰弱，需要补充各种营养。可以送老年奶粉、钙片等营养保健品，补充他们日常所需的营养物质。这类礼品实用且贴心，能够让老人感受到温暖和关怀。舒适的生活用品 老人日常生活中也需要一些实用的物品，比如***器、电热毯等。
束腰带的正确方法有什么呢
束腰带的正确使用方法主要包括以下几点：佩戴时机：可以在进行运动的时候使用束腰带，这样既能保护腰部不受伤，还能增加腰部压力来加快脂肪燃烧。正确佩戴步骤：拢肉：用两手将两侧的松弛肉肉往肚子中间拢，然后再把下腹部的赘肉往上面拢，全部都拢到一起。***固定：可请家人帮忙按住拢好的肉肉。
束腰带的正确使用方法主要包括以下几点：佩戴时机：日常佩戴：按照说明方法直接佩戴好束腰带。运动时佩戴：在进行运动时使用束腰带，可以保护腰部不受伤，同时增加腰部压力来加快脂肪燃烧。正确缠绕：拢肉：用两手将两侧的松弛肉肉往肚子中间拢，再把下腹部的赘肉往上拢。
束腰带的正确方法有以下这些哦：佩戴好束腰带：按照说明书上的方法，直接将束腰带佩戴好。运动时佩戴：如果想要瘦腰效果更好，可以在运动的时候佩戴束腰带，它不仅能保护腰部，还能增加腰部压力，加快脂肪燃烧。拢肉缠绕：用两手将两侧的肉肉往肚子中间拢，再把下腹部的赘肉往上面拢。
固定腰部：对于腰部有损伤的人来说，束腰带有助于固定和减轻腰部压力，促进恢复。 保护腰部：在运动时，束腰带可以减少对腰部肌肉的冲击，保护腰部不受伤害。 促进产后收腹：束腰带可以帮助产妇在***缩小后收腹，改善腹部松弛。
束腰带的正确使用方法主要包括以下几点：佩戴时机：束腰带可以在日常活动中佩戴，特别是在进行运动时，能够保护腰部并可能加速脂肪燃烧。正确佩戴步骤：拢肉：首先，用两手将腰部两侧的松弛肉肉往肚子中间拢，然后再把下腹部的赘肉往上拢。***按压：可将拢起的赘肉请家人帮忙按住，以便更好地固定。
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